Rower z pewnością to fantastyczny sposób na spędzanie wolnego czasu. Dlaczego? - Rower to wolność. Wsiadając na rower możemy zapomnieć o tym, co nas męczy, boli i czym się denerwujemy. Ja zapominam o wszystkich problemach i podziwiam otaczający nas świat. Rower to oderwanie się od spraw tutejszych i przeniesienie się trochę w taki stan zen - zauważa Adam Osuch.
Chcemy kupić rower. Jaki wybrać?
Czym powinniśmy kierować się podczas zakupu roweru? - Należy zadać sobie pytanie, do czego będziemy potrzebować rower i w jaki sposób chcemy z niego korzystać. Jeżeli mieszkamy w mieście i chcemy dojeżdżać do pracy, to wybierzemy miejski, holenderski i taki, który ma odpowiednie koła i przełożenia - mówi Adam Osuch.
- Jeśli chcemy wyjeżdżać do lasu i na wyprawy, to musimy wybrać nieco inny rower. Być może z amortyzatorami czy ze specjalnym bagażnikiem. Jeżeli chcemy zjeżdżać na rowerze, to musimy wybrać enduro lub downhillowy, natomiast jeśli chcemy poczuć wiatr we włosach i prędkość to szosowy lub ewentualnie gravelowy, jeśli chcemy wjechać nim jeszcze do lasu - dodaje gość Jedynki.
Zdrowy rower. Musimy zadbać o nasze dwa kółka
- Rower to przede wszystkim zdrowie, ale o zdrowie roweru również trzeba zadbać. Jeżeli nie samemu, to na pewno w specjalistycznym warsztacie - podpowiada Adam Osuch.
Przed wyruszeniem w trasę warto sprawdzić, czy nasz rower jest… bezpieczny. Spójrzmy, czy opony mają odpowiednie ciśnienie. Sprawdźmy również stan hamulców, w tym klocków, tarcz hamulcowych, linek czy pancerzy. - Ważne będzie sprawdzenie swojej pozycji na rowerze, tego czy nam jest wygodnie - mówi.
Pamiętajmy również o dzwonku, który jest obowiązkowym elementem wyposażenia roweru. Natomiast po zmroku musimy używać oświetlenia naszych dwóch kółek. Przepisy nie nakazują z kolei zakładania kasku rowerowego. - Wychodzę z założenia, że do sportów i do wykorzystywania roweru w celu sportowym, czyli przy szybkich jazdach na szosie, gravelu czy zjazdach z gór, kaski są niezbędne. Nie wiem jednak, czy są tak bardzo potrzebne przy jeździe miejskiej, chociaż oczywiście zdarzają się wypadki - wyjaśnia Adam Osuch.
Czytaj także:
Audycja: Cztery pory roku
Prowadziła: Agnieszka Kunikowska
Gość: Adam Osuch (Stowarzyszenie Zdrowy Rower)
Data emisji: 12.04.2024
Godzina emisji: 9.36
DS