Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne choroby skóry

Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory złośliwe skóry wzrasta jeżeli:

• posiadasz jasną karnację, rude lub blond włosy, niebieskie oczy, liczne piegi,
• masz dużą liczbę znamion barwnikowych i znamion w miejscach drażnienia,
• doznałeś oparzeń słonecznych, szczególnie w dzieciństwie,
• słabo tolerujesz słońce, opalasz się z dużym trudem lub w ogóle,
• przebywasz w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie,
• w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub inne nowotwory skóry,
• korzystasz z solarium.
• jeśli chcesz się opalać, rób to z głową - pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych,
• unikaj słońca od 11.00 do 16.00,
• nie opalaj się w solarium.

Dlatego raz w miesiącu oglądaj swoją skórę - sprawdź, czy twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe. Jak zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z twoim znamieniem, pójdź do chirurga-onkologa. Przynajmniej raz w roku odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa.

W audycji ponadto:

"Już taki jestem". Bohaterem audycji z tego cyklu będzie Adam Bujak, fotograf św. Jana Pawła II, autor 150 albumów, o spotkaniach z JP2, klasztorach klauzurowych, całunie turyńskim, najważniejszych zdjęciach /kula z zamachu na JP2 w Fatimie/, pierwszych zdjęciach i liście od JP2 przed Jego śmiercią.

Kolejne zaproszenie na Festiwal Dwa Teatry.

W poradach prawnych o allimentach nie tylko na dzieci, ale też o obowiązku alimentacyjnmy wobec rodziców.

Do słuchania "Czterech pór roku" w czwartek (23.05) w godzinach 9.00 - 12.00 zaprasza Małgorzata Raducha.

ag