Bezpieczeństwo i zdrowie. O czym muszą pamiętać kierowcy zawodowi?

Data publikacji: 17.05.2024 17:28

Ostatnia aktualizacja: 10.06.2024 20:56

Ten tekst przeczytasz w 2 minuty

O czym musi pamiętać kierowca zawodowy?, Autor - shutterstock

- Samochody są coraz szybsze i prędkości coraz wyższe, dlatego wymagania wobec kierowców muszą być coraz większe. Nie tylko umiejętności prowadzenia pojazdów, ale też wymagania zdrowotne - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Paweł Dilis, lekarz uprawniony do badania kierowców. Na co należy zwracać uwagę, pracując za kierownicą?

Kierowcy zawodowi pracują w różnych trybach, np. jadą w trasę na 3 tygodnie i wracają na 1 tydzień bądź w układzie 2 tygodnie w ciężarówce i 2 tygodnie w domu.
Czas pracy kierowcy nie może być dłuższy niż 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w 5-dniowym tygodniu pracy. Okres rozliczeniowy nie może przekraczać 4 miesięcy.
Z kolei kierowcy pracujący w systemie równoważnym, na podstawie rozkładów czasu pracy, mogą mieć wydłużony czas pracy nawet do 12 godzin na dobę.
Kierowcy powinni pamiętać jednak nie tylko o przepisach i zasadach ruchu drogowego, ale też o swoim zdrowiu i badaniach przesiewowych.

- Oprócz tych badań, które są obowiązkowe, w przypadku kierowców zawodowych należy zwrócić uwagę na niekorzystne czynniki, które występują w tej pracy, żeby czasem poszerzyć te badania - twierdzi Paweł Dilis, lekarz uprawniony do badania kierowców.

Ekspert zwraca uwagę na duży stres kierowców, którzy w trakcie pracy muszą podejmować wiele decyzji. - Tutaj dobrze byłoby zrobić lipidogram i EKG. Należy zwrócić uwagę na takie czynniki ryzyka, jak np. siedzący tryb, mała aktywność fizyczna i niewłaściwe odżywianie. Te rzeczy układają się w kierunku ryzyka chorób układu krążenia - wyjaśnia.

Podstawowe badania zlecane przez lekarza orzecznika to test przesiewowy na glukozę i dodatkowo badania okulistyczne. - Kierowca pracuje wzrokiem, więc musi mieć dobry wzrok - przyznaje Paweł Dilis.

POSŁUCHAJ

14:11

Bezpieczeństwo i zdrowie. O czym muszą pamiętać kierowcy zawodowi? (Jedynka/Bezpieczna Jedynka)

Współpraca kierowcy z logistyką

Za kierowcą zawodowym stoi sztab ludzi z logistyki, którzy są w stanie pokierować go w dane miejsce, zadbać o opiekę medyczną i gdy ma dłuższą pauzę, to zorganizować chociażby samochód osobowy. - Nie ma co oszukiwać, pracując w transporcie, sytuacja jest dynamiczna. Codziennie dzieje się tak wiele rzeczy, że czasami musimy wymienić się spostrzeżeniami i zdaniem na dany temat - mówi Piotr Michalak związany z branżą logistyczną.

- Priorytetem z jednej strony jest terminowość i dostarczenie towaru do klienta, natomiast bezpieczeństwo jest ponad to. W momencie, w którym są rzeczy wymagające podjęcia decyzji, które opóźnią ładunek, a będą przede wszystkim na plus dla kierowcy pod kątem jego bezpieczeństwa, to my nie kalkulujemy, tylko to robimy - przyznaje gość Jedynki.

Pierwsza pomoc podczas wypadku

Nasze zdrowie i życie może zależeć od umiejętności ratowniczych, którymi dysponują kierowcy. Często to oni reagują jako pierwsi podczas wypadków i kolizji.

- Obliguje nas do tego Prawo o ruchu drogowym, jak i Kodeks karny, gdzie ponosimy odpowiedzialność za nieudzielenie pierwszej pomocy nawet do 3 lat pozbawienia wolności. Należy pamiętać o podstawowych zasadach. Trzeba zabezpieczyć miejsce zdarzenia w taki sposób, aby móc wykonywać czynności ratunkowe w sposób bezpieczny, tj. pamiętać o światłach awaryjnych, trójkącie ostrzegawczym i jeśli to możliwe, to wysłać kogoś kawałek dalej, aby spowalniał ruch - podpowiada Przemek Viga Malec z Fundacji Ratownictwo Motocyklowe Polska.

Pamiętajmy, że pierwsza pomoc składa się z 5 prostych elementów: zabezpiecz miejsce zdarzenia, sprawdź przytomność, oceń oddech, powiadom służby i ewentualnie uciskaj klatkę piersiową.

Zobacz także: