Tagi tematyczne

Strona główna Polskiego Radia

TikTok

Instagram

Youtube

Polskie radio 24

Wyszukaj

TOMASZ KOSIOREK

Życie jako nieustający trening tracenia

- Człowiek powinien zachować równowagę między świadomością straty a spojrzeniem w przyszłość - uważa psycholog. - Dobrze jest patrzeć w przeszłość, ale żyć w teraźniejszości.

Tomasz Kosiorek

Bądź wdzięczny - to droga do spełnienia

Bycie wdzięcznym obniża ciśnienie, wzmaga poczucie szczęścia, zmniejsza podatność na uzależnienia i ryzyko zachorowań na depresję.

Tomasz Kosiorek

Jak poradzić sobie ze stratą?

Chociaż za oknem wiosna, która nastraja pozytywnie, to życie bywa nieprzewidywalne i może przynieść także straty i rozstania.

Tomasz Kosiorek

Wiecznie niezadowoleni, źli na cały świat

Skąd się biorą ludzie wiecznie rozżaleni, ci, którzy mają poczucie, że świat jest wobec nich niewdzięczny?

Tomasz Kosiorek

Dobry szef - ma wizję i umie wpływać na ludzi

Inteligencja, otwartość na zmiany i umiejętność zdrowej dominacji - te wszystkie cechy decydują o tym, czy możemy zostać dobrymi liderami. Czy tego wszystkiego można się wyuczyć?

Tomasz Kosiorek

zarządzanie kadrami

Harcerstwo - lepszy start w dorosłe życie?

- Harcerstwo jest dla młodych i kiedyś trzeba się z nim rozstać. Ale zdobyte doświadczenia zostają na całe życie - przekonują byli harcerze.

Tomasz Kosiorek

Być harcerzem. Nawet na całe życie?

Gośćmi Czwórki będzie dwoje ludzi, których połączyło wspólne doświadczenie - harcerstwo. Opowiedzą m.in. czy to przydało im się w życiu.

Tomasz Kosiorek

Osobowość - zwierciadło charakteru człowieka

- Osobowość ma nam ułatwiać adaptację i czynić nasze życie lepszym - mówi psycholog Anna Gabińska. I dodaje, że każdy ją ma, choć czasami zaburzoną.

Tomasz Kosiorek

Inicjacja - bardzo ważny pierwszy raz

Seks uprawiany po raz pierwszy elektryzuje - rodziców, badaczy i samych zainteresowanych. Jednych napawa lękiem, inni nie mogą się go doczekać.

Tomasz Kosiorek

Jak nauczyć się siły charakteru?

Kiedy mówimy, że ktoś "ma osobowość", oznacza to, że pewne cechy danej osoby są wyraźne i nam nieobojętne. Czy tego można się nauczyć?

Tomasz Kosiorek

Joga zaangażowana. Traktuj ciało jak swojego najlepszego przyjaciela

- Joga to coś więcej niż fitness, leżenie i oddychanie. To wszechstronny system ćwiczeń, związany nie tylko z ciałem, ale też umysłem - mówi psycholog Mateusz Banaszkiewicz.

Tomasz Kosiorek

Poczucie humoru to potężna... broń

Żart - może rozładować atmosferę, bywa sposobem na ucieczkę od kłótni. Z drugiej strony niefortunnie dobrany, może zniszczyć wieloletnią przyjaźń.

Tomasz Kosiorek

Czym jest joga według psychologa?

Joga należy do jednego z sześciu systemów filozofii indyjskiej i dotyczy związku pomiędzy ciałem i umysłem. W Czwórce o tym, jak może nam pomóc.

Tomasz Kosiorek

Urodzeni przywódcy - jak rozpoznać w sobie lidera?

Nie wszyscy noszą buławę w plecaku. Ale niektórzy już w piaskownicy wydają się mieć skłonność do przywództwa.

Tomasz Kosiorek

zarządzane firmą

Żyć po swojemu czy dopasowywać się do otoczenia?

Jak żyć: wtopić się w tłum i dać mu się ponieść czy iść własną drogą? Psychologowie nie dają gotowych recept, ale możemy usłyszeć od nich cenne wskazówki.

Tomasz Kosiorek

Znamy przepis na to, jak być wyjątkowym

W grupie człowiek czuje się raźniej, ale warto sprawdzić, jaką frajdę daje bycie kimś niepowtarzalnym. Tylko jak to zrobić?

Tomasz Kosiorek

z 14

cover

Odtwarzacz jest gotowy. Kliknij aby odtwarzać.