Tagi tematyczne

Strona główna Polskiego Radia

TikTok

Instagram

Youtube

Polskie radio 24

Wyszukaj

CHRAPANIE

Chrapanie. Jak pozbyć się tej przypadlości?

Z powodu chrapania partnera każdej nocy tracimy 1-1,5 godziny snu. A chrapie co dziesiąty człowiek, z czego 80 proc. to mężczyźni.

To się leczy. Bezdech i chrapanie

Nie ma danych, które by pokazywały, że samo chrapanie dorosłego człowieka jest dla niego niebezpieczne. Sytuacja zmienia się, gdy mamy do czynienia z bezdechem, czyli poważną chorobą, która jest kontynuacją i nasileniem chrapania.

"Duży problem, który można łatwo rozwiązać". Laryngolog Wojciech Kukwa o chrapaniu dzieci

- Dziecko powinno funkcjonować za dnia i w nocy z zamkniętą buzią, oddychając nosem - tłumaczył w Polskim Radiu 24 laryngolog Wojciech Kukwa.

Zaburzony sen wpływa na jakość życia w kolejnym dniu

Zdrowy i spokojny sen to klucz do wypoczynku i regeneracji sił. Niestety, są czynniki, które sen zaburzają. W Światowym Dniu Snu, przypadającym w tym roku właśnie 19 marca, rozmawiamy o problemach, które zaburzają sen, jak choćby chrapanie i bardzo niebezpieczny tzw. bezdech senny.

Joanna Racewicz

Chrapania nie można lekceważyć!

Następstwem chrapania może być niedotlenienie, a to otwiera drogę wielu poważnym chorobom. W audycji mówimy co powoduje chrapanie i jak mu przeciwdziałać.

Chrapiesz? Możesz spowodować wypadek na drodze...

Jeśli zdarza Ci się chrapać, możesz mieć też przerwy w oddychaniu, czyli tzw. bezdech senny. Pal licho, że przeszkadzasz spać bliskim, gorzej, że z powodu niewyspania możesz zasnąć przed kierownicą.

zdrowie i dieta

Dlaczego nie powinniśmy bagatelizować chrapania?

- Uporczywe chrapanie to zaburzone oddychanie w czasie snu, a ono zawsze prowadzi do zmniejszenia dotlenienia i pogorszenia jakości snu - mówi otolaryngolog, dr Michał Michalik.

Regularnie chrapiesz? Idź do lekarza!

Problem regularnego chrapania podczas snu dotyka 25 procent dorosłych Polaków, częściej mężczyzn.

Monika Tarka-Kilen

Łechtanie pawim piórem i... Jak walczyć z chrapaniem?

- Każdy rodzaj chrapania, zwłaszcza bardziej uporczywego, łączy się z niedotlenieniem. Czym większa jest częstotliwość wydawanych dźwięków, tym bardziej jakość naszego snu się pogarsza - mówi dr n. med. Michał Michalik.

Bezdech i chrapanie - problem społeczny

Niewyspanie, uczucie zmęczenia, zły humor, poranne bóle głowy to tylko niektóre z konsekwencji głośnego problemu.

zdrowie dziecka

Kierowco chrapiesz? Możesz stracić prawo jazdy

Od nowego roku obowiązują przepisy, które mogą oznaczać komplikacje dla osób, które mają poważne problemy z chrapaniem i z zasypianiem. Konkretnie chodzi o chorobę nazywaną obturacyjnym bezdechem sennym.

Iwona Schymalla

Chrapanie u dziecka

Chrapanie - skąd się bierze? Jakie choroby może sygnalizować? Kiedy i z jakim specjalistą warto się skonsultować?

z 2

Aktualności radiowej Jedynki

Aktualności radiowej Jedynki

cover

Odtwarzacz jest gotowy. Kliknij aby odtwarzać.